Atividades ao ar livre

Férias de julho, aqui em São Paulo, significa passar por dias bem geladinhos no início da manhã e no final da tarde… O sol se põe mais cedo e aumenta a sensação de frio. Mas dá pra aproveitar o período mais quente do dia (entre 10 e 16h) e fazer muitas atividades ao ar livre com as crianças!

Se você estiver próximo a algum parque corre até lá para aproveitar as brincadeiras num espaço diferente e com muitas possibilidades. Se não, pode ser também no clube, no quintal da casa da vovó, no playground do prédio e até na varanda (com rede de proteção sempre hein?).

Atividades ao ar livre – para 1 ou 2 crianças

Colher elementos da natureza
Só não vale arrancar. Só pode pegar o que estiver caído no chão. Vale graveto, pinha, flor, folhas, um punhado de terra…
Depois da pra agrupar por tipo, por cor, textura… Estímulo sensorial em alto grau!

Pular corda
Cada um pode ter a sua ou a mãe e uma criança seguram para o outro pular.
Uma variação é o “rasteirinho”. Segurando a ponta de uma das cordas gira o restante no chão, em círculo, e tem que pular quando passar no seu pé. É um estímulo diferente para desenvolver a coordenação motora.

Jogar bola
Pode ser um gol- a- gol se quiser brincar com os pés ou um estilo “batata- quente” com música.

Bambolê

Exercício que rende boas risadas! As crianças curtem muito. Vale colocar música também e dançar conforme o estilo.

Bolinhas ou bolhas gigantes de sabão
Criançada curte muito né? Os meus adoram. Dá pra brincar com o adulto fazendo as bolhas e as crianças precisam estourar. Ou ainda não deixar cair.

Atividades ao ar livre – para 3 crianças ou mais

Pega- pega ou Esconde- esconde

Atenção para limitar os locais se estiver num parque ou no clube. Todo cuidado é pouco em espaços públicos.

Barra-manteiga
Eu adorava brincar de barra-manteiga!
É só dividir em 2 grupos.

Pique- bandeira
Divide as crianças em dois grupos e coloca a bandeira de cada grupo no final do campo oposto. O objetivo é pegar a bandeira do seu time e levar para o seu campo sem ser pego. Vale arremessar a bandeira, mas não vale ocultá-la.

E aí? Ajudei?

Bateu aquela nostalgia lembrando dos seus tempos de férias? Então vai lá aproveitar com a criançada!!!

beijos

Lele

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