21 hábitos para implementar no dia-a-dia: #11 Pare de dar aprovações para conseguir as suasclose Se viver atrás de aprovação já é frustrante, imagina só ficar dando feedback positivo indiscriminadamente, com o único objetivo de receber de volta a aprovação também? Dar e receber deve ser algo fluído e natural. Não pode ser algo que...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: #10 Pare de buscar aprovaçãoclose Quando somos crianças sempre buscamos a validação para o que fazemos – seja fazendo algo bom ou testando a paciência dos nossos pais. Quando adultos podemos ter tendência a buscar aprovação em nossas atitudes se, quando pequenos, isso foi um...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: #9 Controle suas emoçõesclose Você é do tipo inflamado? Regido pelas emoções o tempo todo? A razão é algo que você sabe que existe mas nunca usa ou equilibra? Então esse hábito é para você: Controle suas emoções! Emoções são como qualquer droga, o...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: #08 Pare de se desculparclose Começando a segunda semana do projeto de 21 hábitos para implementar no dia-a-dia e venho com uma pergunta: você pede desculpas? Com quem frequência? E por quais motivos? Pedir desculpas é importante mas há dois pontos importantes a considerar: Pedir...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: #7 Aprenda algo novo todos os diasclose Estamos completando a primeira (de três) semana desse novo projeto e estou muito feliz! Vários feedbacks legais, várias pessoas curtindo a ideia e tentando implementar os hábitos no dia-a-dia. E aí que casa bem com o tema de hoje que...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: #6 Compare-se apenas com você mesmoclose Você é um ser único, portanto, compare-se apenas com você mesmo! No dia-a-dia, ainda mais com redes sociais desfilando as vidas incríveis e perfeitas em suas timelines, é comum a gente olhar para algo ou alguém e pensar: por que...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: #5 Acabe com os fracassosclose A melhor forma para ter sucesso é aprendendo com os erros. Portanto, acabe com os fracassos e aprenda com eles. Ter a cabeça aberta para aprender com as dificuldades diárias é um caminho para trilhar o seu sucesso. Acabe com...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: #4 Eventos externosclose Ta aí uma coisa que sempre fez sentido para mim e hoje eu vejo como uma grande bobagem e, por que não, egocentrismo: transformar eventos externos em coisas muito significativas. Pare de transformar EVENTOS EXTERNOS em significados internos Às vezes...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: Mude a si mesmoclose Hoje é o dia do Hábito 3: Mude a si mesmo. E é muito legal ver o processo evolutivo que cada hábito traz e eles se encadeiam. Portanto: MUDE A SI MESMO Você já aceitou a sua realidade – no sentido...

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21 hábitos para implementar no dia-a-dia: Responsabilize-seclose O projeto foi super bem aceito e estou MUITO feliz com a repercussão! Ontem falamos sobre o primeiro hábito (Aceite a realidade) e hoje é a vez do segundo: Responsabilize-se Bem, já sabemos que ao aceitar a realidade entendemos que chegamos...

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