5 dicas para respeitar as necessidades do corpo
5 dicas para respeitar as necessidades do corpoclose Que a gente vive em tempos de “terrorismo nutricional” já sabemos né? Mas a gente pode mudar isso e aprender a escutar as necessidades do corpo, as suas vontades e seus limites é que é uma nova abordagem. Lembram do...

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TDAH
Aplicativo ajuda pessoas com TDAHclose A tecnologia, quando bem utilizada, auxilia muito as pessoas em todos os níveis – social, físico, emocional e financeiro. Todo excesso faz mal, mas se as pessoas usam os smartphones para tudo na vida, por que não usar para o auxílio...

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Doenças Raras
Dia Mundial das Doenças Rarasclose Hoje é um dia raro! 29/02 só de 4 em 4 anos. Eu tive um tio do dia 29, e a Isa nasceu num ano bissexto então sei bem como é a correria das pessoas para que os filhos nasçam...

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olhos dos bebês mudam de cor
Por que os olhos dos bebês mudam de cor?close Quem aí já achou que o filho seria loiro ou teria olhos azuis assim que nasceu? Pois é! Assim que nascem olhos e cabelos não tem a cor definitiva ainda. Certamente você já ouviu falar ou presenciou algum caso de...

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carnaval com saúde
5 dicas para curtir o carnaval com criançasclose Ontem demos as dicas de passeios para curtir o carnaval com as crianças e hoje trazemos dicas para curtir tudo isso com saúde e segurança. Crianças também podem aproveitar o Carnaval. No período, há diversos eventos direcionados aos pequenos, como...

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dengue, zika e chikunguya
Entenda a diferença entre dengue, zika e chikungunyaclose Não sei vocês mas nós aqui estamos TENSOS com o mosquito e com as variações de doenças transmitidas por ele. Confesso que tava tudo junto e misturado na minha cabeça mas agora eu entendi a diferença entre dengue, zika e...

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doenças de verão
Doenças de Verãoclose Cuidados com a saúde das crianças no verão Listamos as principais doenças que acometem os pequenos na estação mais quente do ano O verão com temperaturas extremas, e muita diversão ao ar livre especialmente para as crianças – em férias escolares –, favorece o surgimento...

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Como evitar a intoxicação alimentar no verão?close A gente já falou por aqui que no verão as chances de intoxicação alimentar e diarreia são maiores né? A intoxicação alimentar nada mais é do que um problema de saúde causado pela ingestão de água ou de alimentos contaminados...

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dieta em festa de confraternização
Como manter a dieta nas festas de confraternizaçãoclose   Começou a temporada de festas! Final de ano é aquela beleza, a gente se reúne para ver os amigos, para confraternizar, trocar presentes, matar as saudades e… comer e beber! Assim, fica super difícil manter a dieta nas festas...

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Aprendendo a fazer trocas nas refeiçõesclose O dia-a-dia nos atropela e, entre outras coisas, precisamos comer né? Eu odeio comer sozinha pois é 1 pé inteiro para me jogar numa tranqueira… (tipo uma coxinha e 1 copo de refri). Mas eu tento sempre manter as escolhas...

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