Você sabe o que é endometriose?

endometriose

Semana que vem vou fazer a WRun que é uma das mais tradicionais corridas femininas do Brasil. E esse ano eles estão com uma campanha muito legal sobre a prática de atividade física e o combate a endometriose. Eu, particularmente, acho ótimo quando a corrida tem uma causa. Já corri 2x pela conscientização do Câncer de Mama e foram experiências ótimas.

Mas você sabe o que é endometriose?

Endometriose é uma doença em que o tecido que reveste o útero cresce em outras regiões do aparelho reprodutivo feminino causando dor e, eventualmente, infertilidade.
Os sintomas em geral variam entre: dor pélvica, cólicas muito fortes, sangramentos com fluxo intenso, dor durante ou após relações sexuais, desconfortos intestinais, problemas urinários e infertilidade.
A endometriose pode ser diagnosticada a partir de exame ginecológico e confirmada por exame de videolaparoscopia. Quando a mãe teve endometriose a chance da filha ter a doença é seis vezes maior.
É uma doença crônica que regride naturalmente até a menopausa. O tratamento para a endometriose pode ser feito com anticoncepcionais que suspendem a menstruação ou, no caso de lesões maiores, com a retirada do útero e das partes comprometidas.
Mas, onde entra a atividade física nessa história toda?
A atividade física ajuda tanto a tratar quanto a prevenir os sintomas da endometriose pois libera endorfina que tem efeito vasodilatador e analgésico. Existem diversos estudos sobre essa relação realizados pelo mundo a fora.
Perfeito não é?
Como eu sempre digo, as corridas femininas são uma grande festa. E, se você não corre, pode ir caminhar. Se não quiser fazer isso nesse dia, tudo bem. Mas lembre-se de mais esse benefício da atividade física.

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