Já falei que curto receitas práticas ne?
Minha saudosa madrinha era mestre em receitas de liquidificador e acho que “herdei” isso dela… heheh
Uma época fiquei doida com um livro de receitas que continham só 5 ingredientes! Tudo prático e rápido.
Ontem depois de uma semana onde minhas habilidades culinárias deixaram a desejar resolvi fazer um lanche no jantar. E a receita escolhida foi: Torta de Liquificador Integral com Iogurte.
A receita original é daqui, mas eu vou postar as minhas adaptações:
TORTA DE LIQUIDIFICADOR INTEGRAL COM IOGURTE
Ingredientes:
– 3 ovos
– ½ copo de óleo de canola
– 1 copo de iogurte desnatado
– 3 colheres de sopa de aveia
– 1 xícara de farinha de trigo integral
– 1/2 xícara de sopa de farinha de trigo branca
– leite desnatado ou semi-desnatado (se a massa não estiver mole o suficiente para bater)
– 1 colher de sopa de fermento químico em pó
Recheio
– Coloque os legumes de sua preferência
Fiz o meu recheio com frango desfiado, cenoura e milho (que as crianças adoram e era o apelo visual para eles comerem… hehehe)
Modo de preparo:
– Acrescente os ingredientes de forma alternada (solidos e líquidos) para facilitar a mistura.
** A minha massa ficou bem grossa entao fui colocando um pouquinho de leite ate que eu conseguisse mexer mas sem deixar ela molenga. Ficou uma massa leve, mas não fluida **
– Unte uma forma com margarina e polvilhe com farinha. Despeje 1/2 da massa na forma, coloque o recheio, e cubra com o restante da massa.
– Asse no forno, por 40 a 45 minutos, a 180-200º C
Variações:
– Pode-se bater junto com a massa ½ maço de espinafre, refogado.
– Sugestões de recheio: cenoura cozida e tomate, cortados em cubinhos e ervilha; frango desfiado, cenoura ralada e abobrinha ralada; atum, queijo branco em cubinhos.
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Parabéns!!!
Ela é linda demais =)
Biejos e muitas felicidades!
Que linda!!!! Parabéns Isa e parabéns Lê por ter transmitido tanta doçura para a sua pequena.
Ela é encantadora!!!
Amo vcs!!!! Bjinhos Ju e Théo
Lelê, que linda declaração!!!! Parabéns pra Isa pelos 4 aninhos, e parabéns pra vc tb, que tem sensibilidade pra crescer junto com ela…
E olha, q menina mais fofa… um sorriso encantador (e um cabelo lindo de morrer, heim?).
Muitas felicidades hoje (e sempre) por aí!
beijos
Linda Declaração, Niver de filho realmente emociona e nos faz rever a vida e conceitos e o quanto aprendemos e crescemos com eles.
Feliz aniversário para a pequena e parabéns para vc!
Beijos
#amigacomenta
Parabéns pra princesa e pra mamãe, uma boneca ela!! beijo
#amigacomenta
Parabéns para ela, e para vc tb, que Deus coloque sempre muita alegria e saúde na vida dela.
bjs
#amigacomenta
Parabéns a nossa gatucha mais linda desse mundo!
bj
Texto lindo para uma princesa linda!Parabéns!
Mãe do Theo
http://www.docerotinamaterna.blogspot.com
Já vi muitos posts em homenagem ao aniversário do filho, mas esse foi o mais lindo… Tô aqui toda emocionada!
É verdade que eu sou apaixonada por essa princesa também, mas não é por causa disso não. Vc arrasou mesmo! rs
Beijos
Tati
Parabéns para a linda!!!!
#amigacomenta
Amei essa homenagem para sua filhota!!!
Ela merece!!!
Parabéns para mamãe coruja!
Beijos,
Ana Carolina
#amigacomenta
http://loucuramaterna.blogspot.com/
Ela é muito linda! e a cumplicidade de vcs me emocionou! Parabéns para as duas!
Ja te disse isso, mas nunca é demais repetir né?
OBRIGADO por fazer dos nossos momentos especiais, muito, mas MUUUITTO mais ESPECIAIS!!!
TE AMO!!!!
Ownnnn, amei o post!!!
Parabéns para a Isa lindaaaa e para a super mamãe coruja!!
E os anos passam tão rápido né? Um misto de orgulho e tristeza por ver que daqui pouco, eles não serão mais aqueles bebes!! rsrsrs
Bjo!
Loreta#amigacomenta:)
@bagagemdemae
http://www.bagagemdemae.com.br
Owwnnnnn que lindaaaa!!!
Parabéns pelos 4 anos da sua princesa. Por wela, e por Você, mãe!!!
Bjossss
#amigacomenta
@look_bebe
http://www.lookbebe.com.br
Como ela é LINDA!!!!
:D
Dá um beijo de parabéns nessas bochechas por mim!
Parabéns pra mamãe tbm.
Beijos
#amigacomenta
Ai Lele, você é um exemplo pra mim!
Eu chorei lendo seu post.
Muito amor, …
Saudade de você, e da minha pequena amiga! <3
E do Tato lindo.
Smacks.